繁重的生活和快節(jié)奏的工作給人們帶來壓力，隱藏著各種各樣的疾病危險。尤其是這幾類人群更要小心，你們更容易被疾病找上門，千萬要注意身體健康。

最有可能受到疾病威脅的人

辦公室工作人

辦公室工作人群由于工作原因，長期久坐，下肢血液循環(huán)較差，容易引起靜脈血栓。男性久坐會增加前列腺疾病患病風險，女性久坐則會影響盆腔健康，引發(fā)各種婦科疾病。其次是他們長期面對電子產(chǎn)品，可能會出現(xiàn)耳鳴，眼睛酸痛，思想遲鈍等不適癥狀，也可以被視為當今城市職業(yè)病的主流。除此之外長期外久坐不動和受電子產(chǎn)品的輻射危害，會導致長時間坐在辦公室里的男性生育能力下降。大部分辦公室工作人都有這樣的職業(yè)問題：工作忙碌起來，根本不記得喝水，甚至沒有時間去洗手間，這種生活方式會使男性患前列腺炎和睪丸生精的幾率增加。

常熬夜的人　　

很多年輕人屬于夜貓，長期熬夜的人正在超載。這些人的健康威脅可能如下：容易出現(xiàn)功能障礙，內(nèi)分泌失調(diào)，神經(jīng)衰弱，記憶喪失，頭暈，注意力不集中，反應遲鈍，健忘癥和頭暈，頭痛等問題。此外，經(jīng)常熬夜的人的生活是不規(guī)則的，容易出現(xiàn)胃腸道問題，經(jīng)常伴有腰部、膝蓋、軟手、腳、感冒、失眠等癥狀。長期熬夜的人皮膚受損也會非常嚴重出現(xiàn)膚色暗沉，長出小斑點，起痘，黑眼圈嚴重，皮膚干燥，水腫等面部問題。更嚴重的是長期熬夜還會導致免疫力下降，使患有各種疾病的風險增加。甚至會對生育能力造成影響。

熬夜后的補救措施

1、睡前或起床后利用五至十分鐘敷一下臉（可使用保濕面膜），來補充缺水的肌膚。

2、起床后洗臉時利用冷、熱交替刺激臉部血液循環(huán)。

3、涂抹保養(yǎng)品時，先按摩臉部五分鐘。

4、早上起床后先喝一杯枸杞茶，有補氣養(yǎng)身之效。

5、做個簡易柔軟操，活動一下筋骨，讓精神旺起來。

6、早飯一定要吃飽，但是不能吃涼的食物。

經(jīng)常應酬的人

據(jù)某項健康體檢顯示，脂肪肝的發(fā)病率占人口的22%。他們中的大多數(shù)人因為工作而經(jīng)常外出社交。雖然他們知道自己喝了酒會損傷身體，但因為工作人情等原因不得不喝。

重體力工作者　　

重體力活動腰肌容易受傷，許多病人來骨科看門診，直接告訴醫(yī)生腰部不好，性欲也降低，有些甚至有功能障礙。當人們達到某個年齡時，腰部會逐漸退化。腰椎間盤突出癥的病理基礎是退行和損傷。如果不注意腰部護理，這種疾病在年老時更常見。

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