不知不覺新冠肺炎疫情已經(jīng)持續(xù)一段時(shí)間了，從營(yíng)區(qū)封閉以來，戰(zhàn)友們一直嚴(yán)守在營(yíng)區(qū)，長(zhǎng)時(shí)間的封閉式管理人員難免會(huì)出現(xiàn)“煩悶”、“焦躁”等情緒，在部隊(duì)展開全面防疫期間，該如何給心靈穿上“防護(hù)衣”？走！一起看看武警益陽支隊(duì)的官兵們都做了什么。

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防疫工作要托底，思想教育往前靠

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不能聚集≠不上教育！ 疫情發(fā)生以來，支隊(duì)黨委高度重視，利用電視電話會(huì)議系統(tǒng)組織大（中）隊(duì)主官傳達(dá)學(xué)習(xí)各級(jí)關(guān)于疫情防控的重要指示精神，進(jìn)一步穩(wěn)定官兵思想工作。

各中隊(duì)在組織教育中，一手抓好疫情防控的同時(shí)，嚴(yán)格落實(shí)“六條剛性措施”“十條剛性規(guī)定”等紀(jì)律要求，人員間隔有距離，出門必須戴口罩，說話從不面對(duì)面。

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心理疏導(dǎo)千萬招，知己知彼第一招

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一切恐懼，都來源于未知。對(duì)疫情的科學(xué)認(rèn)知越多，官兵們的恐懼就越少。

支隊(duì)指導(dǎo)各中隊(duì)制作新冠肺炎疫情防控常識(shí)宣傳展板和知識(shí)要點(diǎn)，每天抽出專門時(shí)間學(xué)習(xí)，持續(xù)跟進(jìn)疫情發(fā)展態(tài)勢(shì)，引導(dǎo)官兵掌握基本常識(shí)和防控知識(shí)，不斷凝聚官兵戰(zhàn)勝疫情的信心和決心。

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陰霾籠罩壓力大，三互活動(dòng)出成效

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三五句話不嫌少，七八分鐘剛剛好…工作訓(xùn)練之余，各中隊(duì)充分利用三互活動(dòng)，讓大家聊聊“戰(zhàn)疫”感受，既釋放壓力、緩解焦慮，更濃厚學(xué)習(xí)討論的氛圍。

通過結(jié)對(duì)子相互幫扶，進(jìn)一步提高了官兵之間、兵兵之間溝通的實(shí)際效用和持久性，大大緩解和釋放了自己面對(duì)疫情時(shí)緊張、不安等不良情緒。

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長(zhǎng)期積壓可不行，心理訓(xùn)練來宣泄

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讀書看報(bào)學(xué)《綱要》，唱歌跳舞做游戲?！皽?zhǔn)備好了嗎？我要躺了”“時(shí)刻準(zhǔn)備著！”在某中隊(duì)營(yíng)區(qū)內(nèi)，指導(dǎo)員肖明鋒組織官兵開展“穿越電網(wǎng)”、“信任背摔”等一系列考驗(yàn)官兵團(tuán)結(jié)友愛的心理活動(dòng)，積極有效的文體活動(dòng)，是提振軍心士氣的響亮號(hào)角，更是催生戰(zhàn)斗力的有效途徑。

在防疫的關(guān)鍵時(shí)刻，各中隊(duì)通過娛樂活動(dòng)緩解壓力、趣味體能增強(qiáng)體質(zhì)、心理健康操提升自信，幫助官兵保持積極樂觀的生活態(tài)度，堅(jiān)定戰(zhàn)勝疫情的信心決心。

“太陽尚遠(yuǎn)，但必有太陽?！币嘈牛瑸踉坪笾K有晴空萬里。疫情防疫工作不可松懈，做好心理工作也同樣重要，如果內(nèi)心有什么問題，大家要及時(shí)找干部骨干請(qǐng)教呦！

沒有一個(gè)冬天不可逾越

沒有一個(gè)春天不會(huì)來臨

（撰稿攝影：張龍騰 齊文祥/益陽支隊(duì)）

監(jiān)制：溫常青

主編：李　斌

責(zé)編：楊韜

編輯：譚 駿

校對(duì)：熊　曦