三、主動(dòng)報(bào)備行程。近14天以來(lái)有國(guó)內(nèi)中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)所在縣（市、區(qū)、旗）旅居史、以及與各地已公布的病例活動(dòng)軌跡有交集發(fā)現(xiàn)健康碼變?yōu)?ldquo;紅碼”和“黃碼”的入湘返湘人員，請(qǐng)第一時(shí)間主動(dòng)向所在社區(qū)（村）、工作單位或所住酒店報(bào)備，請(qǐng)自覺(jué)遵守疫情防控各項(xiàng)規(guī)定，配合落實(shí)相關(guān)防疫措施；對(duì)瞞報(bào)、謊報(bào)個(gè)人行程和健康狀況造成嚴(yán)重后果的，將依法追究法律責(zé)任。

四、落實(shí)來(lái)（返）湘人員健康管理。外省入湘人員均需查驗(yàn)通信大數(shù)據(jù)行程卡和湖南省居民健康卡。根據(jù)來(lái)自不同風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)，落實(shí)集中隔離、居家隔離、居家健康監(jiān)測(cè)、自我健康監(jiān)測(cè)、核酸檢測(cè)等管理措施。有本土病例（含無(wú)癥狀感染者）報(bào)告省份的來(lái)（返）湘旅客需持48小時(shí)內(nèi)核酸檢測(cè)陰性證明入湘，抵湘后24時(shí)之內(nèi)再進(jìn)行一次核酸檢測(cè)，并自我健康監(jiān)測(cè)14天。2022年3月15日前，沒(méi)有本土病例（無(wú)癥狀感染者）報(bào)告省份的來(lái)（返）湘旅客也需持48小時(shí)內(nèi)核酸檢測(cè)陰性證明入湘。

五、務(wù)必減少聚集和控制規(guī)模。廣大群眾非必要不聚集，非必要不聚會(huì)，主動(dòng)減少探親訪友、聚會(huì)聚餐等聚集性活動(dòng)；如確需聚會(huì)聚餐，規(guī)?？刂圃?0人以下。減少前往電影院、KTV、酒吧、網(wǎng)吧、游戲游藝廳、棋牌室等室內(nèi)人群聚集場(chǎng)所。特別是跨年夜、春節(jié)假期等重要時(shí)段，應(yīng)主動(dòng)減少聚集性活動(dòng)，盡量不到人群聚集場(chǎng)所。在人員密集場(chǎng)所務(wù)必自覺(jué)做好個(gè)人防護(hù)，避免擁擠，與他人保持一米以上社交距離，減少逗留時(shí)間。元旦春節(jié)期間應(yīng)嚴(yán)控廟會(huì)、大型文藝演出、展銷(xiāo)促銷(xiāo)等活動(dòng)，不舉辦大規(guī)模人員聚集性活動(dòng)，提倡“喜事緩辦，喪事簡(jiǎn)辦，宴會(huì)不辦”。盡可能縮小活動(dòng)規(guī)模，原則上不舉辦50人以上規(guī)模的活動(dòng)。自行舉辦5桌以上宴會(huì)等聚餐活動(dòng)的個(gè)人，須向?qū)俚厣鐓^(qū)居委會(huì)或村委會(huì)報(bào)備，落實(shí)疫情防控要求。

六、堅(jiān)持做好健康防護(hù)。要樹(shù)立“每個(gè)人都是自己健康第一責(zé)任人”的理念，切實(shí)提高衛(wèi)生防病意識(shí)，自覺(jué)遵守疫情防控規(guī)定，戴口罩、勤洗手、少聚集、養(yǎng)成“一米線”好習(xí)慣。出行時(shí)自覺(jué)與他人保持間距，避免扎堆，減少觸摸公共部位，不觸碰口鼻眼?？人浴⒋驀娞鐣r(shí)，注意用肘部或紙巾遮掩，不隨地吐痰。如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、乏力等癥狀，立即佩戴口罩前往附近醫(yī)療機(jī)構(gòu)的發(fā)熱門(mén)診就診，途中避免乘坐公共交通工具，就診時(shí)如實(shí)報(bào)告相關(guān)旅居史和接觸史。

七、及時(shí)接種疫苗。接種新冠病毒疫苗是預(yù)防控制新冠肺炎傳播最經(jīng)濟(jì)、最有效的措施，更是每一位公民應(yīng)盡的責(zé)任和義務(wù)。請(qǐng)尚未接種、未完成全程接種和符合加強(qiáng)免疫接種條件的群眾盡快主動(dòng)接種新冠病毒疫苗，共筑全民免疫屏障。

湖南省疾病預(yù)防控制中心

2021年12月31日

長(zhǎng)沙市疾控發(fā)布健康提醒

元旦春節(jié)假期，人員流動(dòng)和聚集增加，疫情傳播風(fēng)險(xiǎn)始終存在，為確保市民度過(guò)一個(gè)歡樂(lè)、祥和、安全的節(jié)日，長(zhǎng)沙疾控提醒您，假期請(qǐng)做好以下幾點(diǎn)：

一、合理安排行程，減少不必要的出行

密切關(guān)注近期國(guó)內(nèi)外發(fā)生疫情的地區(qū)疫情進(jìn)展情況，不到中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)及其所在縣（市、區(qū)、旗）旅游、出差、探親。非必要不前往中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)所在地市，盡量避免前往省外陸地邊境口岸城市。有條件的旅客盡可能錯(cuò)峰出行，老人、有慢性病和孕產(chǎn)婦等特殊人群，不建議安排出行。

二、堅(jiān)持做好個(gè)人防護(hù)，減少聚集

繼續(xù)保持防控意識(shí)不放松，堅(jiān)持“防疫三件套”，堅(jiān)持佩戴口罩、保持社交距離、注意個(gè)人衛(wèi)生；牢記“防護(hù)五還要”，口罩還要戴、社交距離還要留、咳嗽噴嚏還要遮、雙手還要經(jīng)常洗、窗戶(hù)還要盡量開(kāi)。

少聚集，少扎堆，減少不必要的聚餐、聚會(huì)，倡導(dǎo)“喜事緩辦，喪事簡(jiǎn)辦，宴會(huì)不辦”，確需舉辦的盡可能縮小活動(dòng)規(guī)模。避免在通風(fēng)不良、空間密閉的場(chǎng)所聚會(huì)，活動(dòng)盡可能簡(jiǎn)短并加強(qiáng)通風(fēng)換氣，做到保持1米以上的社交距離。

三、節(jié)日期間，合理膳食，規(guī)律用餐

謹(jǐn)慎郵購(gòu)進(jìn)口冷鏈?zhǔn)称贰＿x購(gòu)冷鏈?zhǔn)称窌r(shí)，注意個(gè)人防護(hù)，做好外包裝消毒，分類(lèi)分區(qū)儲(chǔ)存。注意飲食衛(wèi)生，不吃未燒熟煮透的食物、未經(jīng)流水沖洗干凈的水果、未經(jīng)消毒的奶、生的蔬菜，不喝生水；倡導(dǎo)使用公筷公勺，實(shí)行分餐制，拒絕食用野味。

四、嚴(yán)格落實(shí)疫情防控個(gè)人責(zé)任

當(dāng)好自己健康的第一責(zé)任人，積極配合民航、鐵路、客運(yùn)、道路卡口等交通部門(mén)，按照相關(guān)規(guī)定嚴(yán)格落實(shí)測(cè)溫驗(yàn)碼、查驗(yàn)核酸證明等各項(xiàng)防控措施。如果刻意隱瞞行程、拒絕接受核酸檢測(cè)或不配合防控，將依法追究責(zé)任。

假期確需出行，請(qǐng)收好以下健康提示

一、準(zhǔn)備

1、出行前，提前了解目的地疫情及中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)等信息，查詢(xún)目的地相關(guān)防疫政策。

2、提前了解景區(qū)景點(diǎn)情況，盡量選擇通風(fēng)良好的景區(qū)景點(diǎn)。提前在網(wǎng)上預(yù)約，避開(kāi)景區(qū)景點(diǎn)高峰時(shí)段，錯(cuò)峰出游。

3、備足口罩、免洗手消毒液、消毒濕巾等防疫用品；注意氣候變化，備齊保暖衣物，防止著涼。

二、出行期間

1、乘坐飛機(jī)、火車(chē)、大巴車(chē)等公共交通工具時(shí)要遵守安全秩序和相關(guān)防疫管理要求，全程做好個(gè)人防護(hù)。

2、錯(cuò)峰進(jìn)入景區(qū)景點(diǎn)，盡量選擇室外旅游場(chǎng)所，不去人群密集、空氣不流通的場(chǎng)所。游玩過(guò)程中有序排隊(duì)，與他人保持1米以上社交距離。

3、選擇衛(wèi)生狀況較好、通風(fēng)設(shè)施比較完善的賓館或酒店。入住后建議開(kāi)窗通風(fēng)換氣，進(jìn)出酒店盡量避免用手直接觸摸樓梯扶手、電梯按鈕、欄桿等公共區(qū)域物體表面，從公共場(chǎng)所返回酒店之后，及時(shí)徹底清洗雙手；使用馬桶時(shí)要注重衛(wèi)生，先將馬桶板蓋上才沖水，以免散播病毒。

4、提倡非現(xiàn)金支付。消費(fèi)建議盡量使用移動(dòng)在線支付或掃碼支付。建議盡量保存購(gòu)物的小票、景點(diǎn)的門(mén)票、乘坐交通工具的相關(guān)記錄等，萬(wàn)一發(fā)生疫情，有助于第一時(shí)間確定是否與涉疫場(chǎng)所、涉疫人員有關(guān)，有利于快速做好疫情排查工作。

三、返程后

1、時(shí)刻關(guān)注自身及家人的身體狀況，做好14天自我健康監(jiān)測(cè)。外出返長(zhǎng)后， 一旦出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛、鼻塞、流涕、嗅（味）覺(jué)減退、結(jié)膜炎、肌痛、腹瀉等癥狀，必須立即佩戴一次性使用醫(yī)用口罩或以上級(jí)別口罩到就近發(fā)熱門(mén)診就診，主動(dòng)、如實(shí)告知個(gè)人旅居史、活動(dòng)史和接觸史，就醫(yī)過(guò)程中盡量避免乘坐公共交通工具。

2、密切關(guān)注全國(guó)疫情形勢(shì)。返程后若您發(fā)現(xiàn)近14天到訪過(guò)中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)以及有本土疫情發(fā)生的城市、與陽(yáng)性人員同乘交通工具或活動(dòng)軌跡有交集，請(qǐng)主動(dòng)向社區(qū)（村）和工作單位報(bào)備，并配合做好疫情防控工作。

3、為了您和家人的健康，倡導(dǎo)您從外省返長(zhǎng)后盡早開(kāi)展一次核酸檢測(cè)。

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來(lái)源：湖南疾控、長(zhǎng)沙疾控

版權(quán)歸原作者所有，如文章內(nèi)容、圖片、字體有侵權(quán)，請(qǐng)聯(lián)系我們刪除。

編輯：春明 審稿：張韋、馬威、易亮明、單安麗、張小楠、 劉勛、胡虹馳

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