又一部國產(chǎn)劇《親愛的自己》火上熱搜，你們追了嗎？

小犀原本是沖著男神朱一龍去的，沒想到，完全被劇里另一對夫妻劉洋和張芝芝的劇情吸引了。夫妻矛盾、婆媳關(guān)系，孩子教育……可以說，當(dāng)下中國夫妻的生活圖鑒幾乎都可以在他們身上找到影子。

最新的劇情是，妻子張芝芝還在為這個(gè)家奔波忙碌的時(shí)候，丈夫劉洋卻在辦公室里和學(xué)妹喝交杯酒，飯局結(jié)束之后還趁著酒勁兒表白，網(wǎng)友看不下去了直呼：劉洋，我勸你清醒點(diǎn)兒，連劉洋扮演者彭冠英也親自微博自黑：一股神秘的力量遮住了他的雙眼～

如果結(jié)了婚依然還是會和異性擦點(diǎn)火花，這樣的人是界限感不夠?；橐龅慕缦薷?，體現(xiàn)了一個(gè)人的婚內(nèi)修養(yǎng)，也是婚姻關(guān)系中的必修課。

保持邊界感，是婚姻的底線

曾看過一份婚姻關(guān)系調(diào)查：是什么讓他們這么多年堅(jiān)守婚姻的底線，難道是他們平時(shí)面臨的誘惑少嗎？

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，并不是他們遭受的誘惑少，而是他們都在自己心里畫了一條“婚姻警戒線”，一旦觸碰到那條線，就會警醒自己。這條線，是男女交往的界限，也是婚姻的底線。

“有一次和男票的朋友吃飯，一個(gè)女生喜歡吃小龍蝦，然后男票就當(dāng)著我的面，把菜夾到她面前….”“想起我老公一女同事，經(jīng)常坐我老公的車上下班，而且每次都坐副駕駛，我只得坐后排…”

穿異性的外套、喝異性的水杯、坐別人老公的副駕駛，這些表面上看，并沒有任何不妥，實(shí)際上已經(jīng)越過了那條線，這種行為就叫微出軌。這是澳洲一位心理學(xué)顧問提出的概念，指的是親密關(guān)系中的越界行為，它不到出軌的地步，但依然會讓人不舒服。好的婚姻或者戀愛關(guān)系中，愛你的人，一定會懂得什么是分寸。

身處是非鶯燕的娛樂圈，寵妻狂人朱亞文，仍能自律。在一次綜藝錄制時(shí)，有一個(gè)游戲環(huán)節(jié)需要朱亞文把女嘉賓抱起來，但是朱亞文連忙拒絕了，他說：“不行不行，對不起，我已經(jīng)結(jié)婚了?！?/span>

在很多人眼里，這只不過是節(jié)目效果，是一個(gè)游戲，況且演員的摟摟抱抱是在所難免的，沒有誰會質(zhì)疑這種安排。可從朱亞文的角度來看，不做這個(gè)游戲僅僅是害怕他的伴侶看到之后心里會不舒服，他認(rèn)為即使是為了收視率也不能傷害伴侶。

“我愿意主動給予伴侶最大的安全感，即使她不一定需要，但這是一份責(zé)任。”行走的荷爾蒙這一刻帥爆了！

愛情保鮮劑不是欲望，而是克制

某國外心理學(xué)機(jī)構(gòu)研究發(fā)現(xiàn)，人類會自帶出軌基因。對于自我約束能力差的人，一旦條件成熟，離出軌就不遠(yuǎn)了。

除了出軌基因，人類還有濫情基因，攜帶濫情基因的人，一旦出軌，他們就會去發(fā)展更多的濫交對象，擁有更多的性伴侶。食色，性也。但人和動物最大的區(qū)別就是能夠控制欲望。

對美好事物心存向往是人之常情。雖然沒有人能完全克制，但人們可以因?yàn)閻鄱M力完美，而“克制”的根本在于他足夠愛你。既然他認(rèn)定了你，很愛你，他便不忍傷害你。

多年前，楊絳讀到英國傳記作家概括最理想的婚姻：“我見到她之前，從未想到要結(jié)婚；我娶了她幾十年，從未后悔娶她；也未想過要娶別的女人。”念給錢鐘書聽，他當(dāng)即回答，“我和他一樣”，她也說，“我也一樣。”

也正因?yàn)檫@份癡愛和依戀，在特殊歲月里，看到妻子楊絳被人欺負(fù)時(shí)，錢鐘書才怒發(fā)沖冠、不顧一切地沖上去為老妻與人揮拳，那是作為書生與學(xué)者的錢鐘書生平第一次與人打架。

喜歡是乍見之歡，愛是久處不厭，但喜歡是放肆，愛才是克制。愛上一個(gè)人很容易，難的是愛她一輩子。錢鐘書與楊絳的婚姻，真正包含了全部的道德、感情與樂趣，他們成就了彼此。

親密關(guān)系中如何保持邊界感

1.區(qū)分社交距離和親密距離的界限，把親密只留給另一半

《紐約時(shí)報(bào)》曾做過一項(xiàng)關(guān)于男女交往界限的調(diào)研。受訪的5000個(gè)美國人中，有53%的女性和45%的男性認(rèn)為：已婚男女和伴侶之外的異性單獨(dú)吃飯并不合適。

但保持距離不代表就是和異性疏遠(yuǎn)，人是社會屬性動物，正常的社交是我們生活工作的需要。根據(jù)“交際距離理論”：人與人相處，彼此之間都有一個(gè)特定距離。這樣的距離領(lǐng)域可以劃分為四種類型：親密距離、個(gè)人距離、社交距離和公共距離。

親密距離是0到45厘米之間，這是只有最親近之人才可以準(zhǔn)入的距離。所以在與其他異性交往過程中，最正確的應(yīng)該是保持在親密距離之外。

2. 保持自己獨(dú)立的人格尊嚴(yán)的前提下，盡可能對他人釋放善意

很多人在人際交往中，抹不下臉來拒絕別人的親密，以及和會覺得別人親密是因?yàn)殛P(guān)系太近了，勾個(gè)肩搭個(gè)背，說句輕佻的話，是理所應(yīng)當(dāng)?shù)摹?/span>

并不是。你只有尊重了別人的底線，意識到對方也是個(gè)有獨(dú)立個(gè)性的“人”，關(guān)系才是健康的關(guān)系，才有可能真正尊重對方，以及贏得對方的尊重。

記得網(wǎng)上流行的一個(gè)“扭瓶蓋”的測試題。問的是在一個(gè)電影院，你和你的女朋友在看電影，突然旁邊有個(gè)美女伸手遞來一瓶水讓你幫忙擰瓶蓋，你會怎么辦？

一時(shí)之間各個(gè)答案層出不窮：有人說不能擰，擰了瓶蓋女朋友會把我頭擰下來。也有人說擰唄，舉手之勞這能有多大個(gè)事。還有人說必須擰，反正我也沒有女朋友。

小犀在羅振宇《時(shí)間的朋友》跨年演講中找到了最佳答案：正確的姿勢是這樣的，拿過礦泉水瓶，說：老婆，你要不要幫她這個(gè)忙？老婆說：我也擰不動，那好老婆，我?guī)湍銛Q開。

我們在保持自己獨(dú)立的人格尊嚴(yán)和人格空間的前提下，盡可能對他人釋放善意。找到了與異性之間合適的“界限感”，你就會明白，親密地保持距離，才是恰當(dāng)?shù)慕浑H方式。

3.增加社會化程度，多和情感成熟的人接觸

社會化是指人的一切行為規(guī)范都是建立在社會習(xí)得的基礎(chǔ)上（當(dāng)然，以上只為無意間、沒有意識到自己行為不妥當(dāng)?shù)娜私忉專?/span>

美國心理治療師琳賽·吉布森曾經(jīng)提出情感成熟的概念，她認(rèn)為一個(gè)情感成熟的人，其中最最重要的一點(diǎn)，就是“尊重他人的底線”。

李宗盛有句歌詞唱道：我在等這世上唯一契合靈魂。婚姻這艘船不寬，真的容不下第三個(gè)人。 夫妻就只能一夫一妻，夫妻之間的親密，換了另外任何一個(gè)男女都不行，這就是邊界感。“發(fā)乎情，止乎禮”，才是保持邊界感應(yīng)有的模樣。

要知道，婚姻里的真正幸福，是來自另一半的愛和信任，而不是窗外縹緲的鶯飛蝶舞。在婚姻里，愿我們都能收獲那份能夠攜手面對未來的強(qiáng)大安全感。

注：本文封面圖來源于

《親愛的自己》劇照，聯(lián)系侵刪

你覺得婚姻中最重要的是什么？