隨著年齡的不斷增長，很多人的身體會變得虛弱，有很多的中老年人都存在體質(zhì)虛弱的情況，并且會經(jīng)常出現(xiàn)虛汗。

這些人一旦稍微的活動一下，就會感到自己的精力憔悴，并且一些過度肥胖的人也會出現(xiàn)這種情況，這時候大家就可以適當(dāng)?shù)暮纫恍S芪水，能夠緩解這種情況。

③補氣養(yǎng)血

黃芪是一種溫補性的中藥，具有補中益氣、美容養(yǎng)顏的作用，愛美的女性建議經(jīng)常用黃芪泡水喝，讓你更顯年輕。

另外，常用黃芪泡水喝還能有效的改善肺虛導(dǎo)致的咳嗽氣短以及脾虛乏力等癥狀，從而增強我們的體質(zhì)，提高人體免疫力。

④止汗補腎

由于黃芪里面含有蛋白質(zhì)與維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，大家在平時若有出現(xiàn)出虛汗的問題，也就可以適當(dāng)?shù)暮赛c黃芪泡水了。

其原因是因為它可以幫助身體止汗。另外，對于男人來說經(jīng)常使用黃芪泡水來喝，其中的微量元素是有助于男人腎臟健康的，還可以提高腎功能，對于補腎也有著非常好的作用，所以在平時大家一定要多加注意。

⑤緩解疲勞

現(xiàn)在很多人工作壓力比較大，經(jīng)常需要加班熬夜，導(dǎo)致身體的過度透支就容易有疲勞乏力的感覺。

此時可以嘗試使用黃芪來泡水喝，補充里面的營養(yǎng)物質(zhì)，以達到提神醒腦，緩解身體疲勞的效果，長期下去工作效率才可以提高。

黃芪泡水對人體養(yǎng)生價值非常高，但是一定要學(xué)會合理搭配，不過服用任何養(yǎng)生食材都應(yīng)該謹遵醫(yī)囑。

黃芪是“藥食同源”的食材，因此在食用前一定要咨詢專業(yè)醫(yī)生，千萬不要盲目服用，否則會導(dǎo)致身體健康受到極大影響。

提示：這五類人，盡量避開

腸胃有積滯的人：這里指的是在日常生活中吃得太多、過飽，許多食物不能及時消化，這些食物積滯在胃內(nèi)，經(jīng)常會感覺到腹部脹滿。

若這種情況還喝黃芪水的話，那就會使積滯的情況更加嚴重，甚至可能會引起腹痛的不適癥狀。

因為黃芪本身有內(nèi)塞、補足的作用，這無異于火上澆油，因此不適宜飲用。

經(jīng)常上火的人：常用黃芪泡水喝，可以補益腎臟，保持血壓穩(wěn)定，但若經(jīng)常上火的人飲用了黃芪水，那么就有可能會加重病情，使上火的情況更加嚴重，反而會對健康造成不利影響。

處于經(jīng)期的人：對于正處于經(jīng)期的女性來說，也是不可以服用黃芪水的，不然會對月經(jīng)還有身體造成不利的影響。

感冒發(fā)熱的人：黃芪是一味溫補的中藥材，若過量飲用則會出現(xiàn)上火、睡眠、心情煩躁等癥狀，并不適合感冒發(fā)熱的人飲用。

若在感冒發(fā)燒的時候喝黃芪水的話，不能很好的將熱汗排除，因為黃芪還具有斂氣的作用。

處于懷孕期的女性：在懷孕期間不光是要為自己補充營養(yǎng)，還要為肚子里面的寶寶考慮。

也不建議在這種情況下用黃芪泡水喝的，一遇到什么不適，反而會造成更大的麻煩。

黃芪有抗癌效果嗎？

黃芪抗癌的效果是存在的，但是其作用是很弱的，一般作為輔助的治療藥物。癌癥的種類很多，每個人的癌癥特點都不相同，可以通過現(xiàn)代的治療手段，像手術(shù)治療、化療、放療、靶向治療等。

這些治療方法能夠使腫瘤細胞快速地縮小，同時配合黃芪以及中成藥像補中益氣丸，還有相關(guān)的藥物進行對癥治療，快速提高人體中氣，提高人體的免疫力。

最后提醒大家：用黃芪泡水喝，一定要注意食不過量。食用過量，很容易上火，一般只需5-10克的黃芪片來泡水喝就足夠了，也可以反復(fù)沖泡幾次，也不是很建議一次喝很多。