女性的宮頸連著接子宮，是守住子宮的“大門”，但因?yàn)榕陨眢w結(jié)構(gòu)特殊，這里也是疾病的多發(fā)地帶，容易被各種細(xì)菌和病毒感染，比如我們常說(shuō)的HPV病毒，在感染初期可能不易被發(fā)現(xiàn)，甚至?xí)c其他炎癥混淆在一起，若感染高危型HPV，拖久了還會(huì)引起宮頸病變。

所以，在生活中，我們要學(xué)會(huì)及時(shí)發(fā)現(xiàn)HPV感染時(shí)發(fā)出的信號(hào)，這對(duì)于預(yù)防宮頸病變有重要作用，不能將其視作簡(jiǎn)單的婦科病，該預(yù)防的還是要預(yù)防。

【宮頸有HPV，分泌物會(huì)“說(shuō)話”，褲子有3個(gè)跡象，警惕病變】

1、褲子總是濕濕的

女性在感染HPV等病毒或其他細(xì)菌的時(shí)候，可能會(huì)出現(xiàn)瘙癢的情況，而由于受到外部刺激，還可能會(huì)出現(xiàn)分泌物亢進(jìn)增多，最初量可能不多，但隨著時(shí)間推移，可能會(huì)出現(xiàn)褲子總是濕濕的情況，還有大量黏液，就要考慮是否已經(jīng)感染HPV了。

2、貼身衣服發(fā)臭

女性在有婦科炎癥的時(shí)候，貼身衣服可能會(huì)帶有輕微異味，很難引起注意，但宮頸感染HPV后，由于組織破潰的激發(fā)感染，分泌物會(huì)呈米湯樣或膿性液體，還可能伴有強(qiáng)烈惡臭。

3、分泌物帶有血絲

女性若不在經(jīng)期或排卵期，卻有分泌物帶有血絲的情況就要小心是病變組織壓迫血管而引起的出血，且量相對(duì)較小，且隨著組織繼續(xù)感染和破潰，還可能會(huì)有膿血液體流出，遇到這樣的情況，一定要及時(shí)檢查。

女性在平時(shí)一定要注意自己身體的變化，當(dāng)出現(xiàn)以上這些情況，要學(xué)會(huì)辨別并及時(shí)檢查，不要因?yàn)橥祽谢虼嬖趦e幸心理就不管不顧，因?yàn)镠PV感染會(huì)引起宮頸病變。

目前已知，長(zhǎng)期感染高危型HPV是引起宮頸病變的主要原因。但目前并未發(fā)現(xiàn)有針對(duì)HPV的解決辦法，所以主要的清除和預(yù)防方法，還是提高自身免疫力。

【預(yù)防宮頸病變，醫(yī)生指出：平時(shí)做好3件事，或能自己趕走HPV】

1、保護(hù)和提高免疫力

長(zhǎng)期感染HPV（感染HPV半年以上），說(shuō)明感染者自身免疫力已經(jīng)不足以清除HPV，需要從飲食營(yíng)養(yǎng)和改善日常生活習(xí)慣入手，及時(shí)提高免疫力。平時(shí)可以多吃一些富含硒元素、蟲(chóng)草多糖和維C的食物，有條件的也可以直接食用雙 西蛹 蟲(chóng)草類的食物和營(yíng)養(yǎng)素，補(bǔ)充免疫細(xì)胞所需營(yíng)養(yǎng)，可促進(jìn)免疫細(xì)胞的修復(fù)功能，及時(shí)提高免疫力，促進(jìn)HPV的清除。

提高免疫力，除了注意平時(shí)多補(bǔ)充雙 西蛹 蟲(chóng)草類食物和營(yíng)養(yǎng)素之外，還應(yīng)多注意作息規(guī)律，避免熬夜，飲食均衡，適量運(yùn)動(dòng)，控制體重，這都有助于免疫力的恢復(fù)和HPV的清除。

2、定期進(jìn)行HPV檢查

一般建議有過(guò)親密生活的女性每1~3年都要進(jìn)行宮頸篩查，尤其是30歲左右的女性，因?yàn)檫@個(gè)年齡段是宮頸病變的高發(fā)年齡，檢查項(xiàng)目一般是HPV和TCT聯(lián)合篩查，若需要進(jìn)一步的檢查可根據(jù)自身情況安排。

3、保持積極情緒，不要壓力過(guò)大

如果人長(zhǎng)期處于焦慮不安、消極郁悶的狀態(tài)下，會(huì)影響身體的正常代謝，引起內(nèi)分泌紊亂，免疫力也會(huì)隨之下降，給HPV等病毒入侵和肆虐的機(jī)會(huì)。所以，建議女性穩(wěn)定的心態(tài)，因?yàn)楦腥綡PV其實(shí)也不要緊，只要做好預(yù)防和干預(yù)，我們自己就能趕走HPV。